présentation du ju jitsu

Le Ju-jitsu Self-Défense

Le ju-jitsu, ou jūjutsu est le plus ancien art martial japonais, il regroupe des techniques de combat qui furent développées par les samouraïs, durant l’époque d’Edo, pour se défendre lorsque ceux-ci étaient désarmés lors d’un duel ou sur le champ de bataille.

Il s’agit aussi d’une méthode de self-défense très efficace accessible à toutes et à tous.

Les pratiquants trouveront également dans cet art (à but non compétitif) qui a su traverser les siècles, une méthode d’éducation physique mais aussi une forme d’épanouissement mental.

En jujitsu self-défense, toutes les formes, distances et techniques de combat sont pratiquées de façon éducative et en opposition (randoris), vous permettant de répondre à la plupart des agressions.

La pratique comprend, le travail pieds-poings (atemi-waza), le corps à corps sous la forme judo (nage-waza), les contrôles (katame-waza) grâce aux immobilisations, aux étranglements et travail de luxation sur toutes les articulations du corps et le travail au sol (ne-waza).

Les défenses contre armes sont également étudiées.

Quel que soit le grade passé, le Jujitsuka est apprécié sur trois critères :

 « SHIN », la valeur morale,  « GHI », la valeur technique,  « TAI », la valeur corporelle.